如何走出人生低谷

励志文章 2019-12-09

  但凡提到人生低谷,大多是段祸不单行的晦涩日子。


  如果仅仅是在路上摔了一跤,恐怕你不会把那一刻称之为人生低谷。

  当提到人生低谷时,我们到底在谈论些什么?

  突如其来的变故,一连串的噩耗,令你手足无措。

  面对生老病死、悲欢离合,你开始意识到人生的苍白,与自身的无能为力。

  整个世界似乎都已将你抛弃,只剩下孤独与噩梦,无时无刻的纠缠着你。

  你开始怀疑人生,怀疑自己的信念,你的世界,就这样崩塌了。

  有什么办法能让你走出人生低谷吗?

  很抱歉,没有。

  你无法将逝去的亲人起死回生;

  你无法与变心的爱人破镜重圆;

  你无法让裁员的老板收回成命。

  你只是你,一个平凡而普通的人类。

  真正能让你走出低谷的,唯有时间。

  当你觉得自己处在人生低谷中,不要着急,越急就越容易出事,最终陷入恶性循环。

  让自己平静些,这并不是你的错,这只是你的命运,你必然要经受的一切。

  我个人的经验是,当你处于低谷之中,最重要的就是一个字——稳。

  一定要稳住。

  自己垮了,万事休矣。

  别为了急于走出困境而去瞎折腾,在你状态不好的时候,做的越多错的越多。

  焦虑与急切会让你丧失理性,铤而走险,去做那些很可能会令你后悔的事情。

  所以,在困境中,一定要稳,踏踏实实的做好手头上的事,额外的去做点力所能及的小事。

  年轻人总觉得人定胜天,年纪大了就开始明白顺势而为。

  所以不要想着靠自己去改变什么,很多时候这一切都是外界变化的结果,你需要的,就是慢慢等环境变好。

  遇到低谷不可怕,平日里辛苦打拼,就当作是人生中短暂的休息,去思考人生,感悟生活,给自己的过往做个总结,空闲之余多读书多运动,晒晒太阳散散步,让自己放松下来,逐渐调整好状态。

  虽然苦难并不一定会给人带来什么价值,但每次人生低谷往往都会影响你对这个世界的认识,对人生的看法,以及对自身的思考。

  它会用一种痛苦的方式,逼迫着你蜕变。

  当许多年后,你回首过往,也许会很感谢这段经历。

  每一次低谷都是人生的转折点,或是好的,或是坏的。

  你无法逃避,只能面对。

  因为,这就是生活。

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