韩百灵

韩百灵 韩百灵教授是全国首批老中医药专家学术继承工作导师,也是我国首批享有国务院特殊津贴的中医专家。韩老行医80载,一直致力于中医的临床、教学、科研工作。其独特的建树,精湛的医术,深受广大患者的赞誉,早在建国初期即被誉为黑龙江省“四大名医”。他在学术上创立了“肝肾学说”,发展了“同因异病、异病同治”的理论,自创经验方50余个,运用于临床,有的已被全国统编教材《中医妇科学》录用,影响甚远,被同行专家称赞为“杏林医柱”。

韩百灵基本资料

韩百灵,1909--2010.04 , 中医妇科专家。 吉林农安人。少时从师习中医。后开业行医。1958年后,历任哈尔滨市道外区人民医院医师,黑龙江中医学院妇产科主任、教授,中华全国中医学会第一届理事、黑龙江分会第一届副理事长。九三学社社员。擅长治疗妇科疾病,兼及内科、儿科,尤长于治疗崩漏、滑胎、不孕等症。蓍有《百灵妇科》,主编有《中医妇产科学》等。

韩老1 9 O 9年生于吉林省的一个普通的农医世家,自幼受父兄影响,酷爱学医。 l 3岁时国难当头,他立下“扶困救危”之志,拜当地名医臧鸿儒学习,18岁再次投师吉林名医王三化研习妇科,随师侍诊。弱冠之年考取中 医师资格,随即来到哈尔滨与兄长一道行医,后自设“百灵”诊所。1964年,韩老以名医的身份受邀于黑龙江中医学院,担任讲师和妇儿科主任,并成为“文革”后中医界的第一批教授,遂了他多年发扬光大中医药事业的志愿,并得以全面施展 治病救人、教书育人、科研创业的才华。1986年秋黑龙江中医药大学一附院中医妇科在韩老的带领下,被确定为国家重点学科,韩老成为国家首届妇科硕士生、博士生导师,全国首批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。其四女儿韩延华作为其学术继承人全面地继承了韩老的学术思想,现韩氏弟子也遍及全国各地。几十年中,韩老集临床、教学、科研为一体,屡创佳绩,实现了他人生由名医到大师的第二次飞跃。上世纪8 0年代是韩老事业发展的鼎盛时期,他创立了“肝肾学说”,发展了“同因异病, 异病同治”的理论,形成了独具特色的“百灵妇科”,影响甚远。韩老在建国初期就是黑龙江四大名医,后被尊称八大妇科名家之一。在中医妇科界,同行专家赞之为“妇科泰斗”,著名中医专家邓铁涛尊韩老为“妇科一代宗师”;在韩老百岁华诞前夕,中国中医科学院王永炎院士贺韩老为“苍生大医,吾辈良师”。

秦艽 鳖甲汤治愈痨瘵病是一则使韩老名噪一时的病例。上世纪3 0年代,韩老在哈尔滨道外行医时,经友人介绍,为东北军阀张作霖的老师~一晚清巡抚曾子固的儿媳治疗痨瘵病,此病又称为 肺痨,在女性多导致血枯经闭,是当时较为难治的疾病。曾的儿媳患此病已一年之久,屡次更医,百治不效,奄奄一息,家人已备棺材待殓。韩老面对危症 镇定自若,投以大剂加味秦艽鳖甲汤,结果服药十余日,病人已能扶床站立,一年后 月经畅通,好如常人。

坂本志计子是任教黑龙江大学日本专家大石的夫人,年四十许,婚后十二年未孕,夫妇双方均排除器质性病变,虽经日本、中国许多著名妇科专家诊治,仍无奇效,欲借助于中医。韩老诊断其为 肝郁,并紧锁肝肾二脏立法,用经验方百灵调肝汤加减, 疏肝 理血补肾,三诊后嘱其长期服用。次年春天,大石夫人产一女婴,取名大石花,借松花江的“花”字,以示纪念。

据韩老的学生和共事过的同事讲,韩老 为人聪慧、勤勉,加之多年的积累和心悟,

韩百灵

所以疗效卓著。但他久负盛名还有一个原因,就是 心善,韩老也反复向记者说起,自己最看不得病人流眼泪,所以早年为患者垫钱买药等是常事,患者的痛楚也是韩老诊余多悟的不竭动力。在临证几十年里,只要患者有求,韩老都不顾年高路远,亲自往诊。

当年韩老一旦出诊就会受到患者的空前欢迎,这也使髦耋之年的他少有空闲,每逢中医界有重大的活动,他也都作为德高望重的老专家代表出现在师生们的视野里。尽管年岁已高,但他仍秉承祖训,乐此不疲,真的是岁月长年无倦意!

只是近些年,韩老听力大不如前,他才在众多儿女的劝说下,不情愿地离开了置身几十年的诊室和教室,真正地过起了悠闲幸福的退休生活。

韩老告诫我们,人生寿命一般皆能度过百年,但是往往因饮食、情志、疾病所伤而致早亡。多忧多气是 养生的大忌,在年轻时就要养成心胸宽广的习惯。遇生气事时不怒,遇忧思事不长思。韩老的 女婿告诉记者,韩老在多次的运动 中都受到冷遇和冲击,历尽劫难,那种往事家人实在不愿多谈,但无论怎样,韩老都能够以平静心接受现实生活,在回忆过往时,也能以包容的心态笑泯恩仇。韩老有一句名言:“宽厚展望全世界,狭窄只见一线天。”

在生活习惯上,韩老极少喝酒,9 0多岁时又戒了烟。韩老的日常三餐也没有“独门补药”,喜欢吃素淡饭菜,而且多年来一直吃的很少,他还很爱喝汤,但很少给自己配制什么中医补药吃。

韩老的作息非常规律,7时起床,23时睡觉,夜间自己起来活动一次,下午还会睡上两三个钟头,每天都保证1 O个小时的睡眠。

韩老喜欢活动,早起后,定到阳台上活动肢体,深深 吸入外界的 清气,缓缓呼出体内的 浊气,这种吐故纳新能增强肺的功能,防止邪从外侵。

现在韩老的儿女们每人一天轮流照看韩老,韩老每天都记着哪个儿女过来,于是早早地吩咐厨师做孩子们喜欢的饭菜。韩老常说,以前忙于工作,无暇照顾家庭和妻儿,心里很是亏欠,希望在有生之年也多作些补偿。

当笔者临别时,韩老坚持起身相送,回眼看这位生于晚清末年,恰逢乱世,历经民国、伪满、新中国,又跨入2 1世纪的老先生,经历了从坐堂先生到一代名医,从自立诊所到大学教授到妇科大家,这不仅是他那一代老中医人的人生缩影,而且也浓缩着近百年中医药事业的发展历程。时光流转,如今已是期颐之年的韩老似乎已悟透人生:人生如白驹过隙;济人寿世当慈处心、精操术;学贵沉潜、药不虚发;育人功崇、济世德隆;心淡如水寿自来……

名中医韩百灵的养生之道

众所周知,长寿是通过养生来实现的,养生的目的就是调养生命机能,借助后天努力有效地预防疾病的发生,从而保持身体机能旺盛不衰,这是延年益寿行之有效的一种措施。时下,百岁高龄的韩老身体十分硬朗,除听力、视力略有减退外,他的头脑仍较清醒,生活能够自理,这与老人在日常生活中注重养生保健是密不可分的。

韩百灵认为,每个人在正常情况下都能活到百岁,但往往因饮食不节、起居失常、寒暑之变、情志所伤等原因而造成体弱早衰,甚至夭亡。一般来说,保养方式欠佳是诱发疾病和缩短寿命的根本原因,人们欲延年益寿,首先应在疾病预防上下功夫。如果疾病已经形成,才用药治疗,这时候已略显晚矣。韩老的这一观点非常符合医圣张仲景“未病先防”的思想。

韩百灵老人说,凡欲延年长寿者,必须外避寒暑、内扬正气、饮食有节、起居有常、勿妄劳作,才能有效地预防疾病。反之,若违背养生之道,则易使百病加身。延年益寿需要理论和实践相结合,切忌空谈理性的认识,而不去施行。韩老在近一个世纪的生命历程中不仅身体力行,而且还将自己在养生方面的实践和体会总结出如下九条:

饮食有节

饮食是滋养脏腑的源泉,但要注意避免暴饮暴食、偏食等现象,要寒温适宜和饥饱适宜。五谷养五脏,如饮食失节,气血生化不足,而致气血虚弱,五脏失养,甚则损伤,疾病由此而生。在饮食上主张一饭一菜,食物专一,不可贪杂,随时调剂,并且不求过饱,以免雍滞肠胃;提倡清淡饮食,多吃鱼类,少饮酒水。

劳逸结合

劳动和休息是调节人体各器官生理功能的必要条件。过劳则伤气损血,过逸则滞气涩血。因此,平素要注意劳逸结合,保证气血充沛、运行无阻而体健身强。

注意情绪的调节:情绪是调节人的精神面貌、思维活动的主要因素。如情绪调和、精神振奋,则不致发生情志病变;若积私愤怒、情志失调,则会伤及五脏而为病患。情绪失调与社会、生活环境以及本人修养密切相关,因而,要有坚定的信念、广阔的胸怀和无私的情操,要提高文化修养。

注重环境的变换

生存环境对人的心情亦有很大的影响,可以养一些花草、鱼类等,也可以通过调整房间陈设摆放的位置来调节心情,时时产生新鲜感。

保持思维灵活:人的大脑如同机械,用之才能灵活,不用则易生锈。人亦如此,久而不用则思维迟钝。

注重眼部的保养

利用春秋之季,每日早晚到室外望远、看近,并在休息时闭目使眼球上下左右转动,大约10分钟即可。这有利于气血充畅而使眼不花,如已花者亦可减轻。

调整呼吸:每天早晨起床后到室外,要深深吸入外界的清气,缓缓呼出体内的浊气,约10分钟为止。这对增强肺的功能活动、防止气管炎和肺气肿的发生都是简单有效的方法。

注意气候的变化

冷热是调节人体各器官阴阳平衡的重要因素之一。如寒热失调、阴阳不和,则产生偏寒偏热之病,因此要时刻注意寒暑之变,以防外邪侵袭。

适当运动:工作之余适当进行肢体活动,有利于气血运行,使关节滑利而动作不衰。

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